Yah man! 4

Je disais qu'ici on faisait des trucs un peu trop intenses pour la ligue.
En voici un petit aperçu :
 
Les repas
Ici, les repas sont basés sur des principes de combinaisons alimentaires. C'est-à-dire que, certains aliments ne doivent préférablement pas être mangés ensemble afin de favoriser la digestion.

Par exemple, il ne faut jamais manger les melons avec quoi que ce soit d'autre. Ou encore, il faut éviter de manger des protéines (ex : creton) avec des carbohydrates (ex : pain). Et surtout, il ne faut pas boire pendant les repas. Une demie-heure avant ou après c'est correct, mais pas pendant. Ça rinserait tous les nutriments. Bref, c'est pas mal compliqué, je ne sais pas d'où ça sort ou si c'est fondé mais, quand même, tous nos repas sont excellents, complets et apétissants. Va falloir revoir votre menu la gang, parce que les sandwichs, le pâté chinois et le spaghetti sauce tomate sont considérés comme des abominations culinaires...
 
Le yoga
Nous avons 2 séances de yoga par jour. Kundalini le matin et Hatha le soir. Je connaissais bien le Hatha yoga, mais pas le Kundalini.

Le Kundalini yoga consiste principalement à faire des mouvement de bras répétitifs et rapides dans les airs avec la respiration de feu (respiration rapide par le nez seulement ou par la bouche seulement). Parmi les simagrées qu'on fait, il y a celle où on est debout en secouant tout notre corps en imaginant que nos cellules rient tellement qu'elles tombent sur le dos parce que c'est trop drôle ou encore la coquerelle mourante où on est couché par terre et on se fait aller les pattes dans les airs.

Oui, j'ai laissé mon égo à Montego Bay.
Je vais tenter de le retrouver avant de repartir...
 
Les soins beauté
Nous avions l'air de trois belles dindes, sur le bord de la piscine avec nos masques de papaye et gruau dans la figure...On aurait plutôt dit qu'on s'était étendu un beau vomi orange avec des grumeaux sur le visage. On s'est aussi enduites d'un exfoliant aux restes de café qui donne l'impression d'être tombée face première dans la bouette. Et je me suis fait dire que se brosser les dents avec du curcuma blanchirait les dent. En tout cas, la brosse à dent, elle, devient jaune...Et pour traiter les coups de soleil, le soir, je me tranche un bout d'aloès frais et j'étend sa gluante (mais oh combien agréable) gélatine sur ma peau rougie.
 
Dire que si je ne vous racontais pas tout, je pourrais peut-être garder le peu de dignité qu'il me reste...


P.S. : Ces descriptions sont humoristiques et ne représentent pas réalistement ce que sont les combinaisons alimentaires, le yoga Kundalini ou les soins de beauté alternatifs.